Bach - Test

TEST

Určení duševního stavu užitečná pro použití Bachových květových esencí

1. Skrývám své problémy za maskou veselosti a smyslu pro humor.

2. Mám špatné tušení. Trápí mě neopodstatněné obavy, že se stane něco špatného.

3. Nemám rád, když mě někdo poučuje a kritizuje. Přesvědčen o své pravdě si myslím, že ostatní se mýlí. Jsem netolerantní k sobě i k ostatním. Jsem workoholik.

4. Nejsem asertivní – neumím odmítnout, když mě někdo o něco požádá.

5. Při rozhodování nevěřím své intuici – hledám radu a potvrzení u ostatních.

6. Jsem na hranici psychické odolnosti. Bojím se, že ztratím kontrolu nad sebou (upadnu do šílenství nebo spáchám sebevraždu).

7. Nevyvozují závěry ze zkušeností, zapomínám na ně. Opakuji stejné chyby.

8. Očekávám důkazy lásky a vděčnosti za to, co dělám – chci být oceňován nejbližším okolím. Jsem ochotný pomáhat i těm, kteří to neočekávají.

9. Jsem myšlenkami ve svém světě (představ, tvoření, snění). Málo mě zajímá, co se děje kolem.

10. Jsem přecitlivělý na čistotu a pořádek. Toužím, aby vše kolem bylo čisté a zapnuté na poslední knoflík (pedantismus).

11. Hodně od sebe vyžaduji a někdy pochybuji o svých silách. Cítím se přetížen odpovědností a myslím, že nesplním očekávání.

12. Jsem znechucený a nevěřím v šťastné vyřešení svých problémů. Vzdávám se při sebemenším neúspěchu.

13. Už nepočítám se změnou (např. zlepšením zdraví). Cítím se odsouzen k bolesti a utrpení. Všechno je bez smyslu.

14. Chci, aby mě někdo vyslechl. Potřebuji pozornost, abych mohl vyprávět o svých záležitostech a potížích.

15. Jsem podezřívavý, nemám důvěru v ostatní. Vidím špatné stránky věcí a záležitostí.

16. Toužím po minulosti (stále vzpomínám na místa, lidi nebo šťastné období života). Nedokážu se rozloučit se vzpomínkami.

17. Nemám chuť ani sílu k činům. Cítím se vnitřně vyčerpaný a unavený, přetížený každodenními povinnostmi (hodně učení, práce).

18. Netrpělivě čekám, protože ostatní pracují příliš pomalu. Mohu to udělat rychleji a lépe.

19. Myslím, že nikdo nepotřebuje takovou osobu jako jsem já. Chybí mi sebevědomí. Cítím se horší a méně schopný než ostatní. Nepodnikám nové kroky, protože nevěřím, že se mi podaří.

20. Stresuji se před návštěvou zubaře, jízdou výtahem, letadlem. Bojím se tmy, psů, pavouků.14. Chci, aby mě někdo vyslechl. Potřebuji pozornost, abych mohl vyprávět o svých záležitostech a potížích.

21. Nevím, proč jsem smutný a sklíčený. Nemám sílu ani chuť cokoli dělat nebo myslet. Všechno je šedé a bez smyslu.

22. Nedovolím si odpočinek, když je něco k vykonání. Pracuji do úmoru. Neprojevují své slabosti a únavu.

23. Jsem psychicky i fyzicky úplně vyhořelý a vyčerpaný. Chci se vypnout a utéct od i těch nejmenších úkolů a povinností.

24. Nejsem spokojený s tím, co dělám, cítím se málo hodnotný. Mám pocit viny a výčitky svědomí za své chyby.

25. Nemyslím na sebe. Mám starosti o své blízké, aby se jim nic zlého nestalo.

26. V důsledku zkušenosti nebo jen jako svědek nehody snadno propadám panice (mám pak palpitace srdce, potí se mi ruce).

27. Vedu přísný život, mám asketické názory a odmítám veškeré materiální potřeby. Vzdávám se požitků světa ve jménu duchovní dokonalosti.

28. Nedokážu se rozhodnout a vybrat jednu možnost ze dvou. Mám neustálé pochybnosti.

29. Neustále přemýšlím o šoku a stresu (nehoda, špatné zprávy, útok), i když některé události se staly v dávné minulosti.

30. Jsem na hranici odolnosti (vnitřně úplně ztracený a bezmocný).

31. Přehnaně se angažuji v dobré věci na úkor vlastních sil. Mám sklony k přehánění. Chci vše udělat na 150 % a věnuji se záležitosti s větší intenzitou, než je třeba.

32. Očekávám, že se mi ostatní podřídí, protože obvykle mám pravdu. Myslím, že se hodím na šéfa, vedoucího. Jsem ambiciózní a sebevědomý.

29. Neustále přemýšlím o šoku a stresu (nehoda, špatné zprávy, útok), i když některé události se staly v dávné minulosti.

32. Očekávám, že se mi ostatní podřídí, protože obvykle mám pravdu. Myslím, že se hodím na šéfa, vedoucího. Jsem ambiciózní a sebevědomý.

33. Mám problém přizpůsobit se nové situaci. Nevěřím ve své síly.

34. Nehledám kontakt – raději se držím stranou (uzavřu se do sebe). Rád pomáhám, ale nenutím své názory.

35. Mám nával trýznivých, nechtěných myšlenek a vzpomínek (hádek). Zmatek a chaos v hlavě.

36. Umím hodně (mám mnoho zájmů, talentů), ale nevím, co mám dělat v životě, jakou cestu zvolit.

37. Můj život je beznadějný (práce, manželství, bydlení) a nelze to změnit.

38. Cítím se ukřivděný, protože se se mnou život zacházel špatně. Cítím se obětí osudu.